Водные процедуры для лечения и профилактики целлюлита

Для профилактики целлюлита полезно принимать стимулирующие кровообращение теплые ванны (температура воды - 40 градусов, продолжительность процедуры - 3-5 минут), а затем ополоснуться под душем прохладной водой.

Сегодня выпускаются специальные средства для профилактики целлюлита - пена для ванн, мыло, кремы и масла на основе растительных экстрактов, морских водорослей и органических соединений йода, способствующие выведению жира из подкожно-жировой клетчатки и повышению эластичности тканей. Эти средства хорошо предотвращают образование жировых "подушечек" на бедрах и коленях, но для лечения уже возникшего целлюлита они применяются только в сочетании с другими методами, а не вместо них.

Ванну, снимающую застойные явления в сосудистой системе можно приготовить и самим в домашних условиях. Для этого растворите в ванне 500-600 г поваренной соли грубого помола.

Дополнительно делайте 2 раза в неделю ножные ванны.

Травяные составы для антицеллюлитных ванн

• взять по одной части плодоножек вереска, травы чистотела, свинороя пальчатого, таволги вязолистной и одна большая тертая луковица на 2 литра воды;
• плющ вьющийся - 20 г, чистотел - 20 г, крапива - 20 г, калужница - 10 г, мальва или просвирник - 10 г на 1 литр воды.

Если вы предпочитаете душ, то чтобы улучшить кровообращение, перед душем разотрите тело грубым махровым полотенцем или рукавицей. При этом соблюдайте осторожность, чтобы не вызвать разрыва капилляров или раздражения кожи.

По материалам caldio.net

Водные процедуры для лечения и профилактики целлюлита — еще по теме:

• Контрастный душ - улучшаем настроение и прогоняем целлюлит! Специалисты называют контрастный душ гимнастикой для сосудов и мышц. Это, пожалуй, самый дешевый и приятный способ профилактики и лечения целлюлита
• Забыть о целлюлите поможет целебная ванна Целебные ванны позволяют дольше сохранять молодость и красоту тела, они отлично тонизируют кожу, а еще – помогают похудеть и побороть целлюлит
• Избавляемся от целлюлита в душе Принимаете душ или нежитесь в ванне? Самое время «согнать жиры», не напрягаясь и не тревожа свою лень-матушку

Посмотрите, какие еще средства лечения целлюлита мы собрали для вас в рубрике «Антицеллюлитные процедуры»